Denken Sie an Ihren Rücken, er wird es Ihnen danken !!!
Jeder Zweite hat heute Probleme mit dem Rücken und 45% der Arbeitnehmer klagen regelmäßig über Rückenbeschwerden! Fast jeden erwischt das Problem Rückenschmerzen irgendwann im Leben. Leider denkt man oft erst dann über seinen Rücken nach. Häufig handelt es sich bei diesen Warnsignalen des Körpers um funktionelle Störungen, die durch unseren bewegungsarmen und einseitig belastenden modernen Alltag ausgelöst werden.

Viele dieser Beschwerden könnte man sich durch frühzeitiges rückenbewußtes Verhalten ersparen, z.B. durch rückenschonendes Sitzen, Stehen, Heben oder Tragen. Alle für die Funktion des Rückens wichtigen Gelenke und Muskeln brauchen regelmäßig leichte Bewegung. Gerade dann, wenn Ihr Rücken schon schmerzhaft auf sich aufmerksam gemacht hat, sollte man ihm helfen. Spätestens dann sollte man die Problembereiche durch die Therapie mit speziellen Rückenbandagen oder Orthesen entlasten und unterstützen.